Eric Reijnders

02 oktober 2021 - 08:48 uur

Positieve gezondheid door een gezonde leefstijl

Als je werkzoekend wordt, veranderd er veel in je leven. Lydia Jeuken vertelt dinsdag 5 oktober tijdens de Walk&Talk in de bibliotheek in Venray waar de uitdaging ligt om de leefstijl gezonder te maken.

Het is goed om af en toe eens stil te staan bij hoe je je voelt en of er dingen zijn die je wilt verbeteren. Een gezonde leefstijl gaat over slapen, bewegen, ontspanning, stress, gedrag, positieve gezondheid, persoonlijke waarden en waardevol leven. Het vermogen om je aan te passen en eigen regie te voeren in het licht van fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven.En dat is ook goed voor de zoektocht naar werk.

Wat is een Walk&Talk

Een Walk&Talk is dé koffiepauze voor werkzoekenden. Deelnemers kunnen hun sollicitatie-ervaringen delen met elkaar, contacten leggen en suggesties krijgen en geven die helpen in de zoektocht naar een geschikte baan.

De start is om 9.30 uur en de bijeenkomst duurt tot 11.30 uur. Deelname is, net als de koffie en thee, gratis. Graag vooraf aanmelden via www.biblionu.nl onder de knop Activiteiten.

Opmerkingen? Mail ons!

Laat je reactie achter

advertentie

BANNER-CENTRAAL-Inter Chalet

Limburgse handboogschutters op weg naar Olympisch succes

Limburgse handboogschutters op weg naar Olympisch succes

Limburgse handboogschutters op weg naar Olympisch succes

Met de Olympische Spelen in aantocht staat voor de handboogschutters van Nederland alles in het teken van het behalen van Olympisch succes. Voordat dit mogelijk is, moeten de startbewijzen voor de Spelen nog worden toegekend.
vandaag 07:58 uur

Expositie Kunst en Ambacht tussen de rozen in Lottum

Expositie Kunst en Ambacht tussen de rozen in Lottum

De Rozenhof in Lottum verwelkomt tijdens Pinksteren kunstenaars en ambachtslieden. Op 19 en 20 mei, tussen 10.00 en 17.00 uur, kunnen bezoekers genieten van diverse kunstvormen te midden van de rozentuin.
gisteren 16:21 uur

Waterschap Limburg start proef met digitale beregeningsmodule voor agrariërs

Waterschap Limburg start proef met digitale beregeningsmodule voor agrariërs

Waterschap Limburg lanceert op 1 mei een proef om agrariërs in staat te stellen hun wateronttrekkingen te melden via een beregeningsmodule op de website. Deze nieuwe aanpak biedt het waterschap een uitgebreider inzicht in zowel grond- als oppervlaktewateronttrekkingen.
gisteren 13:30 uur

Herdenkingsdienst Horst in thema van vrijheid en verbondenheid

Herdenkingsdienst Horst in thema van vrijheid en verbondenheid

Het thema van de herdenkingsdienst op 4 mei in Horst is dit jaar vrijheid en verbondenheid. "Elk mens is vrij, maar ben je vrij als je alleen staat in de vrijheid of een ander daar anders over denkt?", vertelt Annemie Craenmehr van het 4 mei comité.
gisteren 13:00 uur

Muziek Vereniging Tienray opent Gaellus Open Air met jubileumoptreden

Muziek Vereniging Tienray opent Gaellus Open Air met jubileumoptreden

De Muziek Vereniging Tienray (MVT) zal de zondag van het Gaellus Open Air festival openen. Dit bijzondere optreden markeert het 110-jarig jubileum van de vereniging en belooft een unieke ervaring te worden.
gisteren 11:20 uur

SP Horst aan de Maas dringt aan op onderzoek naar 'Kwestie Knops'

SP Horst aan de Maas dringt aan op onderzoek naar 'Kwestie Knops'

SP Horst aan de Maas heeft een brief gericht aan de gemeenteraad waarin zij oproept om een onderzoek te starten naar de gang van zaken rondom de bevoordeling van oud-wethouder Raymond Knops. Deze oproep volgt op een uitspraak van het gerechtshof Amsterdam op 23 maart jongstleden, waarin werd vastgesteld dat Knops bevoordeeld is bij de aankoop van grond en de bouw van zijn woning in het kader van de Ruimte voor Ruimte regeling.
gisteren 09:50 uur

advertentie

BANNER-CENTRAAL-Inter Chalet

Herdenkingsdienst Horst in thema van vrijheid en verbondenheid

Herdenkingsdienst Horst in thema van vrijheid en verbondenheid

Het thema van de herdenkingsdienst op 4 mei in Horst is dit jaar vrijheid en verbondenheid. "Elk mens is vrij, maar ben je vrij als je alleen staat in de vrijheid of een ander daar anders over denkt?", vertelt Annemie Craenmehr van het 4 mei comité.
gisteren 13:00 uur

Muziek Vereniging Tienray opent Gaellus Open Air met jubileumoptreden

Muziek Vereniging Tienray opent Gaellus Open Air met jubileumoptreden

De Muziek Vereniging Tienray (MVT) zal de zondag van het Gaellus Open Air festival openen. Dit bijzondere optreden markeert het 110-jarig jubileum van de vereniging en belooft een unieke ervaring te worden.
gisteren 11:20 uur

SP Horst aan de Maas dringt aan op onderzoek naar 'Kwestie Knops'

SP Horst aan de Maas dringt aan op onderzoek naar 'Kwestie Knops'

SP Horst aan de Maas heeft een brief gericht aan de gemeenteraad waarin zij oproept om een onderzoek te starten naar de gang van zaken rondom de bevoordeling van oud-wethouder Raymond Knops. Deze oproep volgt op een uitspraak van het gerechtshof Amsterdam op 23 maart jongstleden, waarin werd vastgesteld dat Knops bevoordeeld is bij de aankoop van grond en de bouw van zijn woning in het kader van de Ruimte voor Ruimte regeling.
gisteren 09:50 uur