Sport aan de Maas

Bregje Deckers

06 maart 2024 - 13:46 uur

Vitaliteitsbijeenkomsten in Horst aan de Maas voor valpreventie

Het valpreventieprogramma Stevig Staan helpt mensen van 65 jaar en ouder om het risico op vallen te verminderen en zo hun zelfstandigheid en zelfredzaamheid te behouden of zelfs te vergroten. Op maandag 25 maart vindt de bijeenkomst plaats in Lottum en op woensdag 3 april in Kronenberg.

Tussen 2023 en 2028 komt Stevig Staan in alle dorpen. Tot dusver waren er al bijeenkomsten in America-Griendtsveen, Grubbenvorst, Horst, Meerlo en Sevenum. In 2024 organiseert Stevig Staan ook bijeenkomsten in Melderslo en Horst. Data zullen nog bekend worden gemaakt.

Valpreventie
Er worden oefeningen gedaan om spierkracht te trainen, evenwicht te behouden en conditie te verbeteren. Deelnemen kan als u:

65 jaar of ouder bent
zelfstandig thuis woont
drie minuten met of zonder hulpmuddel kunt lopen
het afgelopen jaar bang bent geweest om te vallen of gevallen bent

Deelname is gratis.

Lottum maandag 25 maart

15.00 - 17.00 uur
De Smetenhof, Broekhuizerweg 1, Lottum
Aanmelden Stevig Staan 25 maart

Kronenberg woensdag 3 april

15.00 - 17.00 uur
De Torrekoel, Meerweg 11, Kronenberg
Aanmelden Stevig Staan 3 april

Kijk voor meer informatie op www.stevigstaan.nu

Opmerkingen? Mail ons!

Laat je reactie achter

advertentie

BANNER-CENTRAAL-Vissers Olie

Langer Thuis Markt voor ouderen

Langer Thuis Markt voor ouderen

Langer Thuis Markt voor ouderen

Zo lang mogelijk thuis blijven wonen is de wens van veel ouderen. Daarom organiseren De Zorggroep, Proteion, Het Groene Kruis en KBO Horst een markt genaamd de Langer Thuis Markt die plaats vindt op 8 juni. Hier zijn diverse organisaties aanwezig die kunnen bijdragen aan het woongemak van ouderen.
vandaag 08:56 uur

Water op de snelweg: file op A73

Water op de snelweg: file op A73

Door water op de A73 staat er tussen knooppunt Tiglia en Horst aan de Maas een file. Ook ter hoogte van Grubbenvorst zijn er problemen.
vandaag 08:26 uur

Andere plaats weekmarkt Horst op 9 mei

Andere plaats weekmarkt Horst op 9 mei

De weekmarkt in Horst op donderdag 9 mei is op een andere plaats. Dit komt door de kermis.
vandaag 07:58 uur

Flinke onweersbuien zorgen voor veel wateroverlast

Flinke onweersbuien zorgen voor veel wateroverlast

Veel straten in Horst aan de Maas staan blank vanwege de vele regenval. De brandweer moest uitrukken naar onder andere de Hombergerweg en de Baron van Aerdtlaan in Lottum, de Schoolstraat en de Meterikseweg in Horst en Hogeweg in Melderslo. Ook in Grubbenvorst zijn er inmiddels diverse meldingen. De Kievitstraat in Horst stond, voor de tweede keer in 22 jaar, blank. Ook de Waterstraat deed zijn naam eer aan: in de hele straat kon de regenval niet weg.
gisteren 20:05 uur

Hendriks Metselwerken koopt Café 't Tunneke en zoekt uitbater

Hendriks Metselwerken koopt Café 't Tunneke en zoekt uitbater

Hendriks Metselwerken uit Wellerlooi heeft Café 't Tunneke in Melderslo gekocht en is nu opzoek naar een uitbater. "Wij hebben Café ’t Tunneke in Melderslo gekocht zodat dit dorpscafé kan blijven bestaan en de verenigingen hun ‘thuis’ niet verliezen", aldus de nieuwe eigenaren.
gisteren 18:00 uur

Nieuwe zorgboerderij in Hegelsom voor dagbesteding

Nieuwe zorgboerderij in Hegelsom voor dagbesteding

In Hegelsom is een nieuwe zorgboerderij neergestreken genaamd De Nederhof. Deze zorgboerderij zit nog in de opstartfase, maar de eigenaren hebben grootse plannen omtrent de dagbesteding die ze aanbieden.
gisteren 16:15 uur

advertentie

BANNER-CENTRAAL-Vissers Olie

Flinke onweersbuien zorgen voor veel wateroverlast

Flinke onweersbuien zorgen voor veel wateroverlast

Veel straten in Horst aan de Maas staan blank vanwege de vele regenval. De brandweer moest uitrukken naar onder andere de Hombergerweg en de Baron van Aerdtlaan in Lottum, de Schoolstraat en de Meterikseweg in Horst en Hogeweg in Melderslo. Ook in Grubbenvorst zijn er inmiddels diverse meldingen. De Kievitstraat in Horst stond, voor de tweede keer in 22 jaar, blank. Ook de Waterstraat deed zijn naam eer aan: in de hele straat kon de regenval niet weg.
gisteren 20:05 uur

Hendriks Metselwerken koopt Café 't Tunneke en zoekt uitbater

Hendriks Metselwerken koopt Café 't Tunneke en zoekt uitbater

Hendriks Metselwerken uit Wellerlooi heeft Café 't Tunneke in Melderslo gekocht en is nu opzoek naar een uitbater. "Wij hebben Café ’t Tunneke in Melderslo gekocht zodat dit dorpscafé kan blijven bestaan en de verenigingen hun ‘thuis’ niet verliezen", aldus de nieuwe eigenaren.
gisteren 18:00 uur

Nieuwe zorgboerderij in Hegelsom voor dagbesteding

Nieuwe zorgboerderij in Hegelsom voor dagbesteding

In Hegelsom is een nieuwe zorgboerderij neergestreken genaamd De Nederhof. Deze zorgboerderij zit nog in de opstartfase, maar de eigenaren hebben grootse plannen omtrent de dagbesteding die ze aanbieden.
gisteren 16:15 uur